راه حلی برای حل کردن: مسئله وابستگی و ( ترس از دست دادن یک رابطه)

ترس از دست دادن رابطه

رابطه :

وابستگی و ترس از دست دادن یک رابطه

ترس از رابطه

این مسئله نشئت گرفته از چند باور محدودکننده (باورهای ناقص) است: باور به کمبود(محدودیت،افت)احساس درماندگی و عجز که به نوعی ریشه این موضوع از شرک نیز نشئت می‌گیرد.

شما در وجود خودت احساس درماندگی داری،یعنی توانایی ساختن احساسات خوب در وجود خودت نیستی زیرا احساس خوب داشتن را وابسته به عوامل بیرونی مثل ظهور یک فرد دیگر در زندگی‌ات می‌دانی .این درماندگی در ایجاد احساس خوب، باعث شده که تنها فکر و اندیشه‌ات برای تجربه احساس آرامش و احساس شادمانی و پر کردن آن خلأ،نگه داشتن این شخص، در زندگی‌ات باشد و این چیزی جز رونق شرک نیست.

شرک چیست؟

شرک: یعنی پیروزی‌هایت در هر جنبه ای از زندگی خواه روابط باشد و … را عاملی بیرون از خودت بدانی (یعنی عاملی که هیچ کنترلی بر آن نداری)
شرک: یعنی نیروی که خداوند به تو برای ساختن همه بخش‌های زندگی‌ات داده را‌، نادیده بگیری و آن را به عواملی بیرون از خود بدهی.

شرک: یعنی هستی و نیستی ات را در اختیار حضور عاملی در زندگی‌ات بدانی که خودش زوال پذیر است، شرک است که باعث می‌شود انسان به یاد نیاورد که زندگی او با فرکانس و باورهایش شکل می‌گیرد،نه با حضور یا عدم حضور یک فرد دیگر. شرک است که در این هنگام باعث می‌شود فرد نتواند با خودش در صلح و آرامش باشد و از اصل خودش بیرون بیاید. و در  آسان‌ترین وضعیت، مرگ قادر به جدایی این رابطه است. و بنیاد این شرک نیز، باور کمبود است که: آدم خوب کم است.

 

رابطه :دلبستگی و وابستگی

« وابستگی»، پدیده‌ای از شرک است

و باعث می‌شود شخص آن همه توانمندی را که خداوند، برای تجربه جهان اطرافش و لذت بردن از زندگی‌اش به فرد داده است را نادیده بگیرد، وابستگی یعنی‌، تمرکز بر نداشتن یک چیز. طبق قانون بر هر آنچه که تمرکز نمایی، قطعا در تجربه ات رخ می دهد.ساده ترین نگاه برای حل این مسئله و اصلاح وابستگی این است که‌، به یاد بیاوری همه ما روزی از این جهان می رویم.پس حتی اگر عشق‌مان ما را ترک نکند و رابطه مان عالی باشد، قطعا مرگ جزئی از زندگی ما خواهد بود.به همین دلیل حتی فارغ از هماهنگی با قوانین کیهانی، وابسته شدن به یک عامل غیر ماندگار،مثل یک رابطه، حتی منطقی هم به نظر نمی رسد. پس باید موضوعی اساسی‌تر را در درونت اصلاح نمایی.

رابطه با خدا

مهم ترین رابطه زندگی‌ات، رابطه‌ی تو با منبع و با خداوند است.

رابطه‌ای که جاودان و همیشگی است و در هر حال و همیشه به او نزدیک هستی و میتوانی به او متصل شوی.و تنها به این رابطه باید وابسته بشی و روی این رابطه حساب باز کنی.از دوران کودکی‌ات تا الان، دوستان خیلی زیادی در زندگی شما وارد و سپس خارج شده و بعدا افراد بهتری وارد روابط ات شده اند. حتی همین فردی که باور داری بهتر از او نیست، قبلا در زندگی‌ات نبوده و حتی روزی کم‌ترین فکرو اندیشه‌ای درباره تجربه‌اش نداشتی. پس باید به یاد بیاوری که‌، اساساً دلیل حضور این شخص در زندگی‌ام، باورهای خودم است. باورها و دیدگاهی که توانسته‌ام بسازم.

بنابراین تا زمانی که این مدل باورها را پرورش دهم، قطعاً این باور حامی‌ام و محصول نهایی من خواهد شد. و مهم تر از همه، اگر به یادآوری که ما موجودات مجردی هستیم که تنها به این دنیا آمده‌ایم و تنها از این جهان خواهیم رفت، دیگر دلواپس رفتن یا آمدن انسان‌های زندگی‌ات نخواهی بود.

زیرا آسانترین رخدادی که می تواند شما را از یک رابطه جدا کند، مرگ است.

پس دلیلی وجود ندارد که به چیزی وابسته شوی که اصولا ماندگار نیست. در عوض اگر به خداوندی وابسته شوی که دلیل اصلی حضور آن فرد محبوبت در زندگی ات است، وابستگی عاقلانه‌ای است. زیرا خداوند همیشگی و جاودان هست و همان خداوندی که آن رابطه زیبا را بهت داده، باز هم می تواند روابط زیباتری از این رابطه الانت به شما هدیه دهد. البته انتظاری ندارم  که خیلی سریع بتوانی به این دیدگاه برسی. زیرا این دیدگاه نیاز به تکرار و تمرین بسیار دارد. نیاز به کنترل ورودی‌های ذهن و نیاز به تغذیه مناسب به ورودی‌های ذهنت دارد تا این باور ایجاد شود.

تمام تلاش ما در گروه آموزشی نوری‌زاده این است که با آگاهی دادن درست به شما دوست عزیز کمک کنیم که سبک زندگی خودتان را تغییر دهید و اگر شما چینوَدانه (آگاهانه زیستن) زندگی کردن را تمرین کنید، قطعا زندگی شما آرام آرام به سمت اتفاقات مثبت تغییر خواهد کرد. و ما برای لحظه لحظه‌های شما برنامه‌ای داریم و بهترین راه برای این کار درک قوانین جهان هستی است که ما این قوانین را در عمل به شما نشان خواهیم داد. این مباحث در دوره فوق‌العاده‌ای به نام خانه تکانی ذهن جمع‌بندی شده است. بخشی از مهمترین و اساسی‌ترین قوانین را ده قدم به بهترین شکل ممکن توضیح دادیم که روی سه بخش اصلی و تعیین کننده زندگی شما متمرکز است بخش اول مسيولیت پذیری، بخش دوم عملگرایی و بخش سوم نتیجه گرایی است.

دوره خانه تکانی ذهن

اشتراک گذاری:
مطالب زیر را حتما بخوانید

17 دیدگاه

به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.

  • با سلام ممنونم از مطالب پر‌بارتون خیلی عالی بود.
    فقط یک سوال برای من ایجاد شده، اینکه ایمان بخدا و وابستگی به خدا رو چگونه در خودمان تقویت کنیم احساس می‌کنم خیلی از خدای خودم دور هستم

    • ممنونم از سوال خوب‌تان
      می‌تونیم این موضوع را از زاویه‌های بسیار زیادی برسی کنیم
      قبل از هر چیزی اول یک تعریف مشترک از ایمان داشته باشیم به اعتقاد من ایمان یعنی ندیدن و حرکت کردن و ایمان واقعی فقط و فقط در عمل خودش را نشان میده
      حالا این ایمان را چطور درخودمان تقویت کنیم دو تا بحث و نکته وجود داره
      نکته اول: ایمان در مرحله اول یه موضوع ذهنی و اعتقادی هست و بحث ذهنی و اعتقادی را می‌توان با تفکر و تعمق و مطالعه تقویت کرد که چند تا کتاب را به شما معرفی و توصیه می‌کنم که به شما کمک قابل توجه‌ای خواهد کرد کتاب اول قرآن هست البته منظور من معنی قرآن هست نه عربی آن و کتاب گقتگو با خدا هم کتاب فوق‌العاده‌ای است
      نکته دوم: بحت عملگرایی در ایمان است و هر مطالعه و تحقیقی و عبادت باید در عمل خودش را نشان بدهد و به شما توصیه می‌کنم برای عمل کردن چینود (آگاهانه زیستن) را تمرین کنید و تجربیات خودتان را یاداشت کنید و هر چند وقت یک بار برسی کنید که آیا نسبت به روزها و ماه‌های قبل بهتر عمل کردید یا نه
      اما مسئله دوری خدا از ما که اکثریت آدم‌ها درگیرش هستند یه خورده به فکر و تعمق نیاز داره آیه قرآن داریم که من از رگ کردن به شما نزدیک‌ترم
      حالا چرا ما این قد احساس دوری نسبت به خدا داریم جای سوال داره
      یکی از دلایلش باورهای غلط و اشتباهی که به اسم دین تو ذهن ما کردن و بزرهای ترس را در دلمان بارها و بارها کاشتند و برای از بین بردن این بزرها باید ما ذهنمان را بارها و بارها آگاهانه پاک کنیم با نوشتن تمرین کردن عبارت تاکیدی مثل این که خدا بخشنده و مهربان است،‌خدا از رگ گردن به من نزدیک تر است خدا بهترین و نزدیک‌ترین دوست من است، خدا از من بیشتر مشتاق موفقیت و پیروزی من است و…
      امید وارم این نکات به شما کمک کند تا ترس از خدا و فاصله شما رابا خدا کم کند

  • با سلام
    ممنونم از مطالب خوبتون عالی بود
    من‌ با نظر شما موافق هستم که انسان نباید وابسته اشخاص در زندگی اش شود چرا که به نظر من همه‌ی اختلاف ها از وابستگی شروع می‌شود.

    • ممنون از این‌که از نظرتان را به اشتراک گذاشته‌اید
      به نکته خیلی خوبی اشاره کردید که تمام اختلافات در روابط از وابستگی شروع می‌شود و نکته خیلی بدتر‌ این‌که وابستگی به رابطه از آنجایی می‌آید که احساس مالیکت می‌کنیم و چون یارمان را مال خودمون می‌پنداریم فکر می‌کنیم که باید کنترلش کنیم و بازخواستش کنیم. آگاه نیستیم که کنترل کردن نه تنها ما را رها نمی‌کند و بلکه با کنترل کردن وابستگی ما بیشتر و بیشتر می‌شود

  • درسته این مطالب ولی وقتی به کسی علاقه مند میشی ناخوداگاه اینارو به دنبال خودش داره …
    همه ادما از بهم خوردن روابط احساسیشون میترسن کسی نمیتونه بگه نه برام‌مهم نیس

    • ممنون از شما دوست عزیز بابت این‌که نظر خودتان را با ما به اشتراک گذاشتید
      با شما موفق هستم این اختلافات از ترس بهم خوردن رابطه میاد. و متاسفانه به این نکته آگاه نیستیم که بتونیم رفتاری چینوَدی(آگاهانه رفتار کردن) داشته باشیم.
      برای عملکرد بهتر باید آگاهانه روی این موضوع کار کنیم که من باید حال خودم خوب باشه و نباید حال خوب من وابسته به حال خوب دیگران بخصوص یارم باشه و برای این‌که این موضوع را عادت زندگی خودمان کنیم

  • سلام چقدر سوال خوبی کردن و چقدر جواب کامل و پر محتوایی ارائه دادن . خیلی خیلی ممنون از توضیحات خوبتون

  • مطالب تون خیلی خوب بود ولی خیلی سخته که اینو عملی اش کنی بخصوص موقعی که کسی رو دوست داری و از پیشت رفته واقعا سخته. پیشنهاد من اینکه که چند تا راهکار عملی( تمرین) ساده برای عزیزانی که توی چنین وضعیت هستند بدهید به نظر من مطالب تون بیشتر تکمیل میشد. باز ممنون از پاسخ خوبتون

    • ممنونم از شما علی عزیز که خیلی ساده و صمیمی نظر خودت را با ما در میان گذاشتید
      حتما برای مطالبی آماده خواهیم کرد که به شما کمک کند که این شرایط راحت‌تر بگذرانید
      ممنون خواهیم شد که سوال خودتان را شفاف‌تر بپرسید؟ اون شخصی از پیش شما رفته منظورتان
      این‌که از شما جدا شده یا به عبارتی ایشان ار دنیا رفته‌اند اگر سوال شما شفاف باشد حتما حتما سوال شما توسط
      اسکندر نور‌یزاده به صورت قایل تصویری پاسخ داده خواهد شد
      لینک چند تا مقاله را در اینجا برای شما می‌گذارم شاید به شما در بخش روابط کمک کند

      مقاله قوانین جهان هستی
      https://nourizadehgroup.com/%d9%82%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c%d9%86-%d8%ac%d9%87%d8%a7%d9%86-%d9%87%d8%b3%d8%aa%db%8c/
      مقاله باور و تاثیرات در زندگی شما
      https://nourizadehgroup.com/belief/
      چرا دعا‌های ما قبول نمی‌شود

  • موضوع روابط یک موضوع بسیار پیچیده و پر چالشی هست. لطفا مقالات بشتری در این بار بذارید. در ضمن ممنونم از پاسخ خوب و عالی تون به این سوال فوق العاده

  • من همیشه در مورد روابط ام با شخصی که دوستش داشتم ترس داشته ام. و آخرش پایان خوشی نداشت و رفت

    • طاهای عزیز
      ممنونم از این‌که نظرتان را با ما به اشتراک گذاشتید
      خیلی عالی هست که متوجه تر‌س خودتان شدید و از این به بعد چه نوع بودنی را تمرین کنید رابطه‌‌ی شما بهبود پیدا خواهد کرد

دیدگاهتان را بنویسید